Tietojen päivittäminen koskien terveyttä, hyvinvointia ja sairauksien hoitoa Yhteiskuntamme perusteet ovat murenemassa ja selvimmin sen havaitsee terveydenhoidon syvässä ja mittavassa kriisissä. Toinen kriisi, joka on hivuttautunut kaikkeen päätöksen tekoon ja johtamiseen on laaja-alainen korruptio. Ihmiset, me kaikki, olemme tämän murroksen keskiössä koska toimenpiteet mitä on, tehty koskettaa meitä jokaista. Menneen kaipaaminen tai kuvitelma, että pelastusoperaatio toisi takaisin ne ajat, joita eleltiin turvallisen tuntuisessa lintukodossa, ei ole enää palautettavissa. Analyysien ja arviointien mittava määrä, kertoo että monella on huoli tapahtumista, mutta kovin vähän on tuotu selkeitä suunnitelmia siitä, mihin tässä pitää ryhtyä, että edes jonkunlainen tulevaisuuden toivo tai -usko säilyisi. On hyvä, että asioita puidaan, mutta se ei rakenna uutta. On kyllä sanottu,että nykyisen systeemin tulee murentua täysin, ennen kuin voidaan aloittaa uuden suunnittelua saati toteuttamista. Kaikki tarvittava tieto on jo käytettävissä ja mikä tuo enemmän toivoa toivottomuuteen, kuin uuden paremman ja kattavamman terveydenhoito sisällön suunnittelu. Nyt kun sairaalat ovat tyhjillään ja sutena toteutettu sote haukkoo miljoonia mutta ei tuota tarvittavia palveluita, on ryhdyttävä kokoamaan uutta sisältörikkaampaa ja toimivaksi todettuja hoitosysteemejä. Otetaan mukaan ne, joista on selvää näyttöä toimivuudesta ja jätetään pois ne osat, jotka vain lisäävät byrokratiaa, kuluja ja eivät toimi asiakkaiden parhaaksi. Maailmanlaajuinen lääkäreistä ja tutkijoista koostuva yhdistys on tuonut jo vuosia sitten julkisuuteen Jälkimaterialistisen manifestin. ÄÄrimmäisen ajankohtainen asiakirja johon kannattaa tutustua. Sama yhdistys järjestää luento kiertueita ympäri maailmaa, suomessa heistä vieraili kaksi lokakuussa. Suomen henkiopinliiton sivuilta löytyy lisää tietoa aiheista. Suomessa koululääketiede nojaa melkeinpä 100% materialistisiin arvoihin. Olemme jälkijunassa totaalisesti koska muualla maailmassa ihmisen kokonaisvaltaisuus ja henkinen olemuspuoli tunnistetaan ja tunnustetaan laajasti. On tehty lukuisia tutkimuksia jotka päätyvät samaan lopputulokseen eli ihmisessä itsessään on voimavaroja niin sairastuttaa itsensä mutta myös vaikuttaa paranemiseensa. Luontaishoidot toimivat ja jo määritelmä terveydestä antaa vastauksen. Terveys on tasapainoa kaiken suhteen ja kesken.Sairaus on epätasapainoa ja paranemien käynnistyy, kun tiedetään juuri syyt epätasapinon syntyyn. Ennalataehkäisevä asennoituminen tarkoittaa vastuullisia valintoja kaikeilla alueilla ihmisen elämässä. Luonnollisuus on aina terveyttä tukevaa ja voidaan nähdä,että mitä kauemmas luonnollisuudesta on menty, sen enemmän sairastutaan ja sairastamisesta muodostuu elämänsisältö. Lääkkeiden kulutus on suomessa huippuun johdettua ja samassa suhteessa sairaudet ovat lisääntyneet. Tärkeimmän olemuspuolen minimointi on ollut hirvittävä virhe ja yhä edelleenkin ns. asiantuntijapiireissä naureskellaan nikamanniksauttamista, energiahoidoista puhumattakaan. Uudistettu terveydenhoito on odottamassa toteuttajiaan. Miksei terveyskeskukset voi olla todellisia terveyttä edistäviä paikkoja joissa ihminen saa haluamaansa hoitoa. Asiantuntijuus kun on jokaisessa itsessään ja kun hoitosysteemiin mennään siitä lähtökohdasta, että ihminen itsessään tietää mistä hoidosta on hyötyä ja apua hänen epätasapinoiseen oloonsa, niin tuloksena ei voi olla muuta kuin paranemista.Ensin on kuitenkin selvitettävä mihin hodot perustuvat, jos ihminen ei ole aiemmin kokeillut mitään muuta kuin pillereitä. Jo sairastuneet tulee hoitaa ja mutta myös heille on hyötyä esim. energiahoidoista. Siitäkin on olemassa tutkittua tietoa. Eli kysymys ei ole uskomuksista vaan tieteellisesti toteen näytetyistä hoidoista. On ymmärrettävää, että henkisten puolien jäävääminen on tehnyt tyhjiön ihmiseten sisimpään. Materialistinen elämä juoksuttaa,koska elämän arvo mitoitetaan omistamisien ja statuksien kautta. Ei jää aikaa pohdinnoille ja helpon elämän tyliin kuuluu se, että napsitaan pillereitä sitä mukaa, kun keho yrittää ilmaista muutoksien tarpeesta kivulla, särllä ja kolotuksilla. Yhtälö on surullinen, loppuunpalamisia, uupumista, masennusta, ahdistusta ja itsetuhoisuutta. Kuitenkin kaikesta huolimatta ihmisellä itsellään on avaimet terveempään hyvinvoivempaan elämään. Luontaishoidoista ja muista Cam-hoidoista löytyy asiantuntija tietoa netistä. NYt tässä myllerryksessä toivottavasti löytyy niitä uranuurtaja asiantuntijoita jotka vihdoin panostavat kokonaisvaltaisuuteen ja lähtevät uudistamaan perusterveydenhoitoa oikeaan toimivampaan suuntaan. Ja me itse kukin valveudumme hoitamaan itseämme ennaltaehkäisevän luonnollisesti. Tasapainon järkkyessä hakeudumme saamaan hoitoa joka palauttaa kehomme ja mielemme vastustuskykyiseen terveempään elämään.

Tänäänkin on ihmisiä, jotka kippuroivat unen saannin kanssa. Ajatuksien rumba soi ja soi, käännän kylkeä, juon vettä, käyn wc:ssä, lasken lampaita, muokkaan tyynyä, oion peittoa, vähennän ja lisään...ja kello käy. Katson kelloa, syön voileivän. Menen sänkyyn ja aloitan alusta. Miten ohjelmoin itseni? Totean kaverille joka soittaa iltasella ja painii saman asian kanssa. En saa taaskaan unta. Olen aivan varma, ettei uni tule vaikka teen kaikki temput mistä tiedän. Uni ei vain tule. Kaveri toistaa, niin se on. Tämä ressi pitää hereillä vaikka kuinka olen väsynyt, en saa silmäntäyttä nukuttua. Mitä enemmän vakuuttelen itselleni etten saa unta, sen varmemmin niin käy. Ohjelmoin itseni ajatuksieni ja uskomisien kautta. Ajatus luo todellisuuden jossa elän. Niin tässä asiassa mutta myös muissa tilanteissa. Miksiköhän sitä on niin mahdoton kääntää oikein päin? Kuka muu ajattelee, uskottelee, luulee ja totuustelee kuin itse kukin oman päänsä sisällä ja samalla kertaa ohjelmoi elämänsä. Siinä se on koko jutun juoni hyvästä, pahasta, keskinkertaisesta ja mitättömästä elämästä. Kaikki hyvätkin asiat ovat lopulta yksinkertaisia. Niin yksinkertaisia, ettei moninkertainen ihminen huomaa niitä.Tämä nukkuminen on äärimmäisen tärkeää, koska unen aikana keho, mieli ja sielu saa hoitaa. Hoito on kokonaisvaltaista ja tulokset tuntuvat ja näkyvät koko elämässä. Ehkä uneen pääsemisen vaikeudet ovat oppaita itsetuntemukseen ja siten hyvin opettavaisia. On vain muistettava ettei ala hamuta vippaskonsteja kuten tömpsyjä tai pillereitä. Pidemmän päälle ne horjuttavat koko systeemiä ja hyvään uneen pyrkimisestä muodostuu loppuelämän kirous. Pilleri tai viina, tulos on sama, loppu häämöttää ennen aikojaan. Uskominen siirtää vuoria niin miksei se toimisi tässäkin asiassa? Eli yksinkertaistettuna uskon vakaasti nukahtavani ja nukkuvani riittävästi. Herätessäni yöllä, en ala tiiraamaan kelloa vaan käännän kylkeä ja jatkan nukkumista. Jos kuitenkin ajatuksien mylly hurahtaa käyntiin keskityn hengittämiseen. Huomionsiirto auttaa yliajatteluun. On käytännön asioita jotka kannattaa tarkistaa. Tutkia mikä on makuukammarin lämpötila. On sanottu, että viileämmässä nukkuu paremmin. Eli jos patteri porottaa yli 20 niin voi hyvillä mielin laskea lämpötilan alle 20. Tyynyt, peitot ja patjat tulee myös päivittää. Jos patjalla on yritetty saada unta viimeiset vuodet niin syy voi olla patjassa. Sama koskee tyynyjä ja peittoja. Suhtautuminen ja asenne vaikuttaa aina ja kaikkeen. Tuskastunut mieli pitää kehon pinkeänä ja silmänaluset tummina. Syytasolle pääseminen vaatii itsetutkiskelua ja elämän järjstyksen huomioimista.Oman rytmin löytäminen ja siitä kiinni pitäminen vahvistaa terveyttä kaikella tapaa. Muistetaan vielä että kännykät ja tietokoneet eivät kuulu makuuhuoneeseen ja joku on jossakin tutkimuksessa todennut, että ainakin puoltatuntia ennen maate menoa vempaimet kiinni. Konsteja on monia ja jokainen voi ihan itse löytää itselle parhaiten sopivan. Pääasia on, että unen hiljaisuus laskeutuu nukkujien ylle, kuin untuvainen peitto.

Totuudesta on kysymys Ihmisten kyky keksiä selityksiä on loputonta. Jokaisella on mahdollisuus sanoittaa elämänsä mieleisekseen ja sehän on ymmärrettävää, koska luovuus on yksi voimavara. Totuutta markkinoidaan, mutta onko markkinoijilla puhtaat jauhot pussissa, tässä markkinamiesten maailmassa? Erilaiset intressit, voiton tavoittelut, halvalla tehty, kalliimmalla myyty, on trendi, jonka jalkoihin todellisuus katoaa tai ainakin jää odottamaan parempia aikoja. Ihmisellä itsessään on valtavasti voimavaroja ja ulottuvuuksia asioiden, ilmiöiden ja tapahtumien aikaan saamiseen ja niiden analysointiin. Itseksi kasvaminen on koko elämän tai oikeammin kaikkien elettejyn elämien jatkumo. Inkarnaatio eli jälleensyntymisoppi, jota vieroksutaan edelleen, vaikka on kyetty osoittamaan, että tietoisuus jatkaa elämää, vaikka keho on kuollut. Toisaalta osalle on itsestään selvää elämän jatkuminen, koska muistikuvat ja kokemukset värittävät nykyistä elämää. Toiset torjuvat koko asian ja pitävät kiinni uskonnon ja uskomuksien vallasta. Se merkitsee pitäytymistä auktoriteettien käskyttämiin asioihin joista ei keskustella tai esitetä kysymyksiä. Kuitenkin hekin tulevat kohtaamaan jossakin käänteessä elämän jatkuvuuden ja sielun kuolemattomuuden. Henkisesti havahtuneet ovat edellä kulkijoita ja heidän tapansa elää haastaa toisia tutkimaan tai ajattelemaan asiaa. Uskomukset värittävät kaikkea elämässä ja niiden vaikutus on suunnaton. Itsehoito on yksi perustavaalaatua oleva asia koska ihminen voi todellakin niin parantaa kuin sairastuttaa itsensä omien ajatuksien ja luulojen avulla. Esimerkkejä on lukuisia, mutta niihin suhtaudutaan hyvinkin kielteisesti, minkä muun kautta kuin oman pinttyneen ajattelumallin vuoksi. Energioista on kysymys Henkiset lääkärit ja tutkijat ovat määritelleet hoitosysteemejä seuraavasti: Materialistinen lääketiede: on lääkkeiden, pistosten ja kirurgian keinoin toteutettavaa, hoidetaan oiretta ei mennä syytasolle. Energioihin ja värähtelyihin perustuva hoito: akupunktio, hieronnat, energiansiirto ym. Mennään syy tasolle ja nähdään ihminen kokonaisvaltaisena olentona(keho, mieli, sielu) Etsitään syyt ja hoito aloitetaan siltä suunnalta. Meditaatio ja rukous: vaikutukseltaan laajin koska siinä yhdistyy korkeammat toimijat, ihmisen itsensä lisäksi. Luontaishoidoissa ja henkisessä tavassa ajatellaan, että sairaus on epätasapaino, jonka ilmeneminen keholle on moni vaiheinen. Ensin on aavistus, tuntuma, että joku asia on menossa väärin. Aavistuksen omainen häive, että pitäisi muuttaa omaa suhtautumista tai tapoja. Asialle ei tehdä mitään vaan sen annetaan jatkua. Tämä vaihe ei vielä anna oireita keholle, mutta vaikuttaa epämiellyttävästi aavistuksena. Seuraavassa vaiheessa ilmenevät oireet keholle ja mieleen. Kipuja, unettomuutta, särkyjä ja kolotuksia. Tässä vaiheessa voidaan hakeutua lääkäriin tai hierojalle yms. hoitoa saamaan. Tämä vaihe ratkaisee paljon. Jos oireisiin puututaan kokonaisvaltaisesta näköalasta käsin, sairauden puhkeaminen estyy. Kolmas vaihe on, että sairaus asettautuu kehoon, siihen kohtaan mikä on ihmisessä ns. heikoin lenkki. Se mihin ihminen ryhtyy vaivojensa suhteen tulee värittämään hänen elämäänsä. Ennaltaehkäisevä elämänasenne Reakoidaan kun asiat ovat menemäisillään pieleen. Muutetaan omaa suhtautumistapaa ajoissa. Ei jäädä peesaamaan ja mielistelemään esim puolisoa, sukua, työkavereita, työnjohtajia, yleistä mielipidettä jne. Vaikeudet, vaivat ja pahoinvointi on suoraa seurausta itsen ja oman elämän laiminlyönnistä. Kilttinä ja myöntyväisenä eläminen on opittu kotoa ja lisäksi koulumaailma kannustaa pitämään suun kiinni. Se mikä jäytää sisuksissa tunne tasolla jättää jäljen keholle ja kun kuormitus vain kasvaa niin keho sanoo sopimuksensa irti. Vastuu valintojen seurauksista näkyy elämässä kaikilla sektoreilla. Elämää ei voi huijata loputtomiin, koska itse elämä perustuu totuuteen. Jokaisella on mahdollisuus seuraat ns. omaa tähteä, joka viitoittaa tietä tasapainoon ja hyvinvointiin. Se ei tarkoita itsekkyyttä eikä muiden vähättelyä. Itsestä huolehtiminen on merkki voimavarakeskeisestä tavasta elää. Silloin on mahdollisuus olla tukena kanssa kulijoille, joilla ei ehkä ole niin paljon voimavaroja kannatella itseään elämän tyrskyissä. Itsehoidon keinoja on lukuisia. Se mikä tuntuu hyvältä, mikä rentouttaa ja auttaa kehoa tasapainottumaan. Moni on löytänyt omimmat tavat, mutta paljon on vielä niitä, jotka viittaavat kintaalla koko asialle. He kansoittavat perusterveydenhuollon odotushuoneet ja lääkärien vastaanotot. Valitettavasti se tie on konkretisoitunut usean kohdalla dosettien ympärillä pyörivään elämään. Jos pillerit parantaisivat, niin eikö ole selvää, että vaivat eivät kasvaisi kroonistumisiin ja aina vain vakavampiin sairauksiin? Juuri tässä kohtaa maalaisjärjen käyttö on sallittua ja välttämätöntä.Kenen intressit täyttyvät ja saavat oivan lisän, kun meistä kaikista tulee potilaita? Paraneminen on mahdollista ja vaatii itsekuria, tahdonvoimaa ja muutoksia arkeen. Itsensä kanssa istuminen ja pohdinta on hyvä alku. Mikä on se perimmäinen epätaspaino itsessä, jonka ympärille on kertynyt kaikenlaista vaivaa ja ahdistusta? Lääkkeiden osalta on löydettävä lääkäri, jolla on kokonaisvaltainen ote työhönsä. Tai sitten istua sinnikkäästi lääkärin vastaanotolla ja vaatia lääkkeiden päivittämistä ja keinoja arsenaalien purkamiseen. Vaihtoehtojen esille tuominen ja niiden perään kysyminen on välttämätöntä. Muutoin ei tapahdu mitään ja kun vastaanotto on ohi, niin dosettiin ujutetaan uusi roppi....